Домохозяюшка
Здравствуйте, Гость!
Добро пожаловать на форум Домохозяюшка!
На нашем форуме вы найдете интересную и полезную информацию, а так же сами сможете поделиться своей информацией с участниками форума.

Повышенная потливость (гипергидроз)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Повышенная потливость (гипергидроз)

Сообщение автор Angela в Пт 13 Мар 2009, 20:21

Цветем и пахнем! Скажите потливости НЕТ

Когда одежда липнет к телу, а под ней предательски расплываются темные круги, чувствуем мы себя просто ужасно.
А чего стоит этот едкий запах! Никуда не денешься: в течение жизни
человек выделяет около 20 тысяч литров пота, а участвует в этом
процессе пара миллионов потовых желез, расположенных на нашей коже.
Повышенная потливость доставляет немало проблем: неловко самому
истекать потом да и находиться рядом со вспотевшим человеком -
приятного мало. В любое время года излишний пот приносит нам сплошные
неудобства, поэтому приходится прилагать усилия для устранения этого
недостатка. Благо, что возможностей для этого предостаточно.

Повышенная потливость

В медицине потоотделение - естественное выделение здорового организма, которое проходит через потовые железы, обозначено термином перспирация.
Потовые железы маленькие, длиной около 3 мм, но если все уложить в
один ряд, получится линия протяженностью в 6 километров. Их особенно
много расположено на стопах, ладонях, в подмышечных впадинах.

Интенсивность потоотделения зависит от многих факторов.
Например, в жару нам хочется поскорее освободиться от одежды, но это
желание ошибочное. Раздевшись, спасения от жары мы не получим, а вот
потеть будем еще сильнее. Поэтому, чтобы хорошо чувствовать себя в
жаркую погоду, лучше отказаться от вещей из синтетики и носить одежду и
бельё из натуральных тканей, которые обеспечат необходимую вентиляцию.
Страдающим излишним потоотделением людям стоит обратить внимание на
питание. В жаркое время лучше воздержаться от острой пищи - вещества,
содержащиеся в пряностях, попадая в потовые железы, вызывают их
сильнейшее воспаление.Выделение пота усиливает и алкоголь.

Причиной чрезмерной потливости могут быть и изменения гормонального фона: у подростков - в период взросления, у женщин - во время климакса, а также нарушения в нервной и эндокринной системах.
А вот всегда влажные руки, стопы и подмышечные впадины указывают на
вегетососудистую дистонию и слишком большие эмоциональные нагрузки.
Бывает, что обильное потоотделение помогает врачу распознать такие
болезни, как диабет и туберкулез. Например, при туберкулезе пот
появляется во время сна - тогда ночную рубашку хоть выжимай.

Потливость и средства ее уменьшить

Устранять внешние признаки повышенной потливости помогают
всевозможные дезодоранты и антиперспиранты, коих в продаже великое
множество в виде роликов, твердых палочек (стиков) и спреев.
Дезодоранты приостанавливают или уничтожают рост и размножение
микроорганизмов, повинных в неприятном запахе. В состав компонентов
входят ароматические вещества, наносить дезодоранты следует только на
чистую кожу.

Выбирайте дезодоранты с большим содержанием хлорида алюминия
- вещества, обладающего подсушивающим эффектом. Антиперспиранты - очень
сильные средства, пользоваться ими нужно умеренно, особенно в жару.
Антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка и действуют так:
сужают протоки потовых желез, уменьшая процесс потоотделения на 40 %,
но микробов они практически не уничтожают.

Закупоривая протоки, антиперспиранты мешают организму избавляться от влаги, и пот, не имея выхода, скапливается под кожей. Это может вызвать негативные последствия, например, локальный отёк в подмышечных впадинах.
Повышенная потливость определенных частей тела является
индивидуальной особенностью человека и обусловлена генетически, поэтому
справиться с этим состоянием нелегко, но облегчить его все-таки можно.
Чтобы избавиться от обильных ручьев под мышками, грудью, в паху, кроме
дезодорантов заводского производства можно применить средства
собственного изготовления.

Народные средства от пота

Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте
2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды
и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах
обильного потоотделения.

При повышенной потливости подмышечных впадин
обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10).
Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или
спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в
соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.

Если сильно потеют ладони, делайте 5-минутные
ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея: возьмите по 1 ст. ложке
этих трав, измельчите, смешайте и дайте настояться в 1 л воды. При
потливости рук помогает раствор из 1 части глицерина, 0,5 части
лимонного сока и 0,5 части водки, которым смазывают руки после каждого
контакта с водой. Полезно делать ванночки с добавлением нескольких
чайных ложек яблочного уксуса.

Поможет сильно потеющим рукам и отвар коры калины:
10 г коры отварить в стакане воды, настоять два часа, процедить.
Эффективны и ванночки из крепкого настоя чая. Можно сделать 5-минутные
ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея, взятых в равном количестве
- 2 ст. ложки смеси настаивать в литре воды. Вечно влажные от пота
ладони следует обмывать водой, в которую добавлен нашатырный спирт (1
ч. ложка на 1 литр воды).

Если сильно потеет и блестит лицо, протирайте его
утром и вечером некипяченым молоком или умывайтесь холодным крепким
чаем, но лицо не вытирайте, а дайте ему высохнуть. 2-3 раза в день
протирайте его ломтиком лимона. Также хорошо на ночь оставлять на лице
сок свежего томата.
avatar
Angela
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 261
Дата регистрации : 2009-02-19
Пол : Женщина
Зодиак : Близнецы
Откуда : Издалека
Настроение : всегда радостное
Очки : 9743
Репутация : 28

Система предупреждений:
Предупреждения::
0/3  (0/3)

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Повышенная потливость (гипергидроз)

Сообщение автор Angela в Пт 13 Мар 2009, 20:21

Средства от потливости ног

Специальные кремы для ног, присыпки, тальки косметических фирм стоят
недешево. Но не менее эффективны народные средства в борьбе с
неприятным запахом от потеющих ног. Чтобы эта проблема стояла не столь
остро, обувь должна быть максимально удобной и комфортной для ног, из
натуральной кожи, которая пропускает воздух и позволяет им «дышать».
При потливости ног народная медицина рекомендует специальные ножные
ванны, протирания, компрессы, присыпки. Вот некоторые рецепты.
Дубовую кору истолките в мелкий порошок. Перед сном присыпьте им
ноги, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Утром ноги
ополосните холодной водой.

Если ноги сильно потеют, утром припудривайте их
порошком борной кислоты. Присыпку разотрите легкими движениями по
подошве и между пальцами, не втирая в кожу. Наденьте носки, находитесь
в них весь день. Вечером ополосните ноги теплой водой, обычно через 2-3
недели потливость ног значительно уменьшается. Кстати, присыпки нельзя
применять, если на коже есть мокнущие поверхности - водяные мозоли,
воспаленные участки.
Полезны ванны из отвара дубовой коры, хвоща полевого и листьев березы. Потребуется 15 г лекарственной смеси на стакан воды.

Проверенное средство против излишней потливости: в
стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок
одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте
им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой
уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет
свежий лимонный запах.
Хорошим целебным действием обладают травяные ванны для ног.
Приготовьте настой крапивы и шалфея в соотношении 1:1 из расчета 100 г
смеси на 3 л кипятка. Продолжительность ванны - 15 минут.
Эффективны горячие вечерние ванночки в настое ромашки: 6 ст. ложек
соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой и настаивать час.
Процеженный настой подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет
вода. Можно использовать и отвар (кипятить 10 минут). После водных
процедур влажную кожу рекомендуется припудрить присыпкой из талька и
борной кислоты в порошке, смешанных в равных частях.
Несложно сделать такую ванночку: заварить в чашке 2-3 пакетика
черного чая и добавить в таз с теплой или горячей водой. Ноги держать
10 минут.
Для лета возьмите на заметку маску «Тыквенный десерт»: смешать 3 ст.
ложки пюре из сырой тыквы, 1 ст. ложку сахара, 2 ст. ложки
растительного масла и немного ванилина. Массирующими движениями нанести
смесь на стопы и оставить на 10 минут, после смыть теплой водой.

Протирать ступни ног при потливости рекомендуется соком лимона. Вечером перед сном после мытья ног с мылом полезна ванночка из настоя листьев рябины.

Ванночки для тела

Столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха залить 2
стаканами кипятка, настаивать 15-20 минут - этим настоем протирать кожу
тела после ванны. Его можно использовать и для ванночек для потеющих
рук и ног. При повышенной потливости хорошо протирать тело настоем из
листьев мяты: столовую ложку травы мяты залить стаканом кипятка,
настоять 30 минут, процедить.

Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем,
и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова - она безвредна
и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или
1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять
общеукрепляющие средства - препараты железа, кальция, фосфора,
валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы,
шалфея (по полстакана 2 раза в день).

В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток.
Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием)
протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом - ломтиком
лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых
кругах на одежде под мышками.
Источник:
avatar
Angela
Модератор
Модератор

Количество сообщений : 261
Дата регистрации : 2009-02-19
Пол : Женщина
Зодиак : Близнецы
Откуда : Издалека
Настроение : всегда радостное
Очки : 9743
Репутация : 28

Система предупреждений:
Предупреждения::
0/3  (0/3)

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения