Домохозяюшка
Здравствуйте, Гость!
Добро пожаловать на форум Домохозяюшка!
На нашем форуме вы найдете интересную и полезную информацию, а так же сами сможете поделиться своей информацией с участниками форума.

Бразильская жесткая диета

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Бразильская жесткая диета

Сообщение автор Admin в Вт 17 Мар 2009, 20:59

Бразильская жесткая диета

Используя эту диету, можно за 14 дней сбросить 4-5 кг.


Первые два дня: три раза в день по 1 яйцу вкрутую, чашке кофе, 1 яблоку.


Третий день: завтрак: - 2 яйца; обед – 50 г говядины, шпинат; ужин: - 1 яйцо, шпинат.


Четвертый день: завтрак – 1 яйцо; обед – отварная рыба, помидор; ужин – 2 яйца, чашка кофе.


Пятый день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – 2 яйца, помидор; ужин – рыба, жаренная без жира ( на решетке ), овощи с уксусом.


Шестой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – кусок говядины, огурец; ужин – телятина, жаренная без жира, помидор, чашка кофе.


Седьмой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – половина
цыпленка, жаренного без жира, овощи; ужин – вторая половина цыпленка,
яблоко, чашка кофе.


На следующей неделе нужно повторить диету еще раз.

Мнения об этой диете противоречивы, но используется она часто.

_________________
Если не хочешь получить предупреждение - соблюдай Правила форума.

avatar
Admin
Администратор
Администратор

Количество сообщений : 529
Дата регистрации : 2009-02-11
Пол : Женщина
Зодиак : Овен
Откуда : Московский регион
Работа/Хобби : Домохозяюшка
Настроение : оптимистическое с романтическим уклоном)))
Очки : 10044
Репутация : 126

Система предупреждений:
Предупреждения::
0/3  (0/3)

http://domohozyaushka.2x2forum.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения